Acerca de la regulación emocional Tipi

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Todos tenemos la oportunidad de romper las cadenas emocionales que nos impiden ser quienes queremos ser

Todos vamos por la vida buscando algo especial: amistad, amor, serenidad, confianza en sí mismo, equilibrio y alegría son sólo algunos ejemplos de lo que aspiramos. Sin embargo, las barreras se interponen constantemente en nuestro camino, impidiéndonos realizar nuestras esperanzas, ambiciones y sueños. Cada día, el estrés, la ansiedad, la frustración, los miedos o los problemas de salud nos impiden vivir nuestras vidas como nos gustaría. Para hacer frente a esta interminable lista de dificultades, recurrimos a actividades como la meditación, el yoga y muchas otras. Estos métodos a veces logran aliviarnos de nuestro sufrimiento físico y emocional, pero la mayoría de las veces, el alivio es sólo temporal. Las barreras siempre están ahí.

¿Reconoce en la gente que ayuda profesionalmente o incluso en usted mismo? No tiene por qué ser así.

A través de sus investigaciones, Luc Nicon ha estudiado y sacado a la luz una capacidad fisiológica natural para regular las emociones, mostrándonos que, una por una, podemos resolver de forma definitiva las reacciones emocionales que nos impiden ser nuestro verdadero yo. Él llama a esto regulación emocional Tipi. Es un proceso totalmente natural que cualquiera de nosotros, a cualquier edad, puede hacer por sí mismo.

En los últimos 15 años, cientos de miles de personas han visto sus vidas cambiar gracias a la regulación emocional Tipi. Sus dificultades emocionales, de comportamiento o físicas han desaparecido y finalmente han podido empezar a vivir sus vidas como se proponían.

El principio de la regulación emocional Tipi

Cada emoción desagradable tiene un origen preciso: un evento que hemos experimentado, un incidente que ocurrió, un momento en el que todo cambió. Pero si revivimos este evento usando nuestros sentimientos físicos, entonces nuestra emoción desagradable se desactiva. Es durante esta reconexión con el origen de nuestras emociones desagradables que se juega el principio de la regulación emocional Tipi.

La investigación al origen de la regulación emocional Tipi

Entre 2003 y 2007, Luc Nicon, el fundador de la regulación emocional Tipi, llevó a cabo un estudio* sobre 278 personas con problemas emocionales. ¿Los resultados? ¡Son totalmente increíbles!

  • De las 278 personas que sufren de fobia, depresión, inhibición, irritabilidad y ansiedad, sólo 7 no superaron completamente el sufrimiento emocional que las incapacitó.
  • Para el 79% de las personas, la recuperación se produjo en una sola consulta. Los demás sólo muy excepcionalmente requirieron más de dos consultas para lograr el mismo resultado.

Desde la publicación de este estudio, más de 3.500 profesionales cualificados (médicos, psicólogos, entrenadores, terapeutas y profesores) han sido formados para ofrecer estos resultados cada día.

Han ayudado a niños, adolescentes y adultos a prosperar en sus vidas. Y, lo mejor de todo, les han enseñado a regular sus emociones por sí mismos. ¡Imagina a todos estos niños creciendo cada día para alcanzar su máximo potencial!

El extraordinario poder de romper las barreras que te retienen está literalmente dentro de ti.

* El informe completo del estudio se presenta en los libros La révolution Tipi, y Revivir sensorialmente de Luc.

La práctica de la regulación emocional Tipi a diario

Ya sea que tenga 5 o 105 años, no tendrá problemas para aprender a practicar la regulación emocional Tipi. Verá que es muy sencillo de experimentar por sí mismo.

Si prefiere estar acompañado por un profesional, consulte nuestro directorio y haga una cita con uno de los muchos profesionales certificados que ejercen en el idioma de su elección (todas las sesiones pueden realizarse por teléfono o videoconferencia). Algunos profesionales también están calificados para vincular sus emociones con sus dificultades físicas o de comportamiento y ayudarle a regularlas.

La regulación emocional Tipi en el mundo

Queremos que todo el mundo tenga acceso a este poder, y para ello estamos colaborando con muchas organizaciones. La asociación Tipi está estableciendo notablemente asociaciones con organizaciones internacionales de salud para enseñar a las personas a utilizar su capacidad de regulación emocional, que se reconoce como particularmente eficaz en los programas de salud y prevención. Si desea colaborar con nosotros, no dude en escribirnos a través de la página de Contacto.

Usar la regulación emocional Tipi para ayudar a las personas a regular sus dificultades emocionales

Nuestros profesionales certificados acompañan a las personas que quieren poner fin a sus dificultades emocionales y de comportamiento en sesiones de menos de 30 minutos que pueden realizarse por teléfono o videoconferencia.

El objetivo de estas sesiones es permitir a las personas superar la emoción que les impidió vivir como querían. Por ejemplo, cuando la dificultad emocional es muy específica (como una fobia, la ansiedad por un evento como un examen, etc.), una sesión es suficiente para que obtengan el resultado deseado. Y en algunos casos, puede ser necesaria una segunda sesión.

Usar la regulación emocional Tipi para las dificultades psicosomáticas y de comportamiento

Aunque nuestras emociones no siempre sean la fuente de los trastornos físicos o del comportamiento, pueden agravar los síntomas. Por eso, algunos profesionales Tipi han sido formados específicamente para saber cómo poner de relieve las emociones relacionadas con los trastornos físicos o de comportamiento, y así regular estas emociones.

¿De qué tipo de dificultades se trata?

Reacciones psicosomáticas

Nuestras emociones causan estrés biológico en nosotros. Este estrés, si es intenso o repetitivo, ataca las partes más vulnerables de nuestro cuerpo. Bajo estas condiciones, el cuerpo se deteriorará mientras la emoción persista. Para ayudar a nuestro cuerpo a repararse a sí mismo, necesitamos regular nuestro estrés emocional.

Estos son algunos de los trastornos psicosomáticos que la regulación emocional puede mejorar:

  • dolor (dolores de cabeza, migrañas, dolores y molestias, dolor de espalda, dolor de estómago, dolor óseo y muscular, mala recuperación de una lesión o del ejercicio)
  • condiciones de la piel (acné, eczema, psoriasis, herpes, orzuelo, urticaria, micosis, aftas, vitíligo, etc.)
  • trastornos alérgicos (alimentos, polen, perfume, polvo, gatos, etc.)
  • agotamiento crónico
  • trastornos del sueño, dificultad para dormirse
  • trastornos de atención e hiperactividad
  • trastornos de peso
  • trastornos menstruales (períodos dolorosos, sangrado abundante, irregularidades, etc.)
  • problemas sexuales
  • problemas de fertilidad
  • enfermedades crónicas (asma, bronquitis, angina, cistitis, etc.)
  • trastornos de la presión arterial (hipotensión o hipertensión)
  • problemas digestivos (estreñimiento, diarrea, enfermedad de Crohn, síndrome de intestino irritable, etc.)

Reacciones comportamentales y estereotipadas

Para no sufrir ciertas emociones, las sustituimos instintivamente por reacciones de comportamiento – adicciones, reacciones compulsivas – que nos permiten superar instantáneamente estas emociones dolorosas.

Podemos neutralizar estos comportamientos de sustitución que nos distraen de estas emociones dolorosas identificando estos impulsos emocionales y regulándolos. Una vez que se regulan estas emociones, el comportamiento de sustitución ya no se produce.

  • adicciones (alcohol, cigarrillos, videojuegos, programas de televisión, azúcar, trabajo, deportes extremos, etc.)
  • tocs
  • tartamudeo
  • comportamientos estereotipados y repetitivos (mirar constantemente el teléfono, mirarse sistemáticamente al espejo, torcerse el pelo o volverse a poner el brazalete de forma correcta, mirar constantemente la hora, hacer listas constantemente, etc.)
  • trastornos de la alimentación: comer a escondidas, atracción excesiva por ciertos alimentos, comer más de lo necesario
  • ataque de pánico
  • trastornos hipocondríacos
  • postergación, inercia
  • dificultad para ordenar, para clasificar (problema de hacinamiento)
  • problemas de sueño
  • olvido recurrente, amnesia
  • problemas de aprendizaje (dispraxia, dislexia, etc.)